Resep : Sayuran panggang dan Telur
Ambil sebanyak mungkin sayuran yang Anda suka, seperti bayam, selada, kale, brokoli, kembang kol, Brussels sprouts, asparagus dan lain-lain. Kemudian letakan sayuran ini diatas piring dan siram sayuran ini dengan 2 butir telur. Tambahkan sedikit garam dan merica untuk rasa lebih enak. Kemudian letakan dalam microwave selama 30 – 45 detik until warnanya kuning kecoklatan.
Sajikan untuk keluarga selama makan siang dan jangan lupa menyajikan Susu Kedelai MELILEA sebagai asupan protein tambahan bagi anak-anak.
Dan ingat, jangan makan terlalu berlebihan.
No comments:
Post a Comment