Cara Minum Air Putih 3 L Sehari by Melilea Surabaya

Selamat Pagi Semuanya! Apakah Anda sudah konsumsi 3 L air setiap hari?

Konsumsi air 3 Liter sehari?! Bagaimana mungkin?!

Santai, mari kita belajar rahasia agar Anda dapat mengkonsumsi Air sesuai anjuran. Air dibutuhkan oleh tubuh supaya proses detoks dapat memberikan hasil yang maksimal sekaligus melembabkan kulit dan meningkatkan tingkat metabolisme tubuh

1. Minum 3-4 botol air (ukuran botol minuman MELILEA) secara terpisah dalam beberapa bagian :

    - Botol minuman ke 1 : dihabiskan antara jam 7 pagi hingga 11 siang

    - Botol minuman ke 2 : dihabiskan antara jam 11 siang - 3 siang

    - Botol minuman ke 3 : dihabiskan antara jam 3 siang hingga 7 malam.

    - Dan botol terakhir dengan menggunakan takaran 450 ml - dihabiskan dari jam 7 malam - 9 malam

2. Minumlah secara perlahan, teguk demi teguk

3. Untuk menambah rasa, Anda dapat meletakan potongan buah lemon ke dalam air atau campurkan       antara 2-3 sendok takaran Apple Orchard.

4. Agar menjaga kualitas tidur sekaligus menghindari bolak balik ke kamar kecil saat Anda tidur, hindari   konsumsi air putih yang banyak setelah jam 9 malam. Ginjal pun butuh istrahat, dan ini juga                   mencegah Anda ingin buang air tengah malam, yang mana dapat mengganggu kualitas tidur Anda~

Selalu ingat untuk minum air putih ya..............

0813-5721-4274 (WA) 5947AD6B (BB) ORDER MELILEA