Belajar Mengenai Vitamin by Melilea Surabaya

Sebagian besar vitamin diperoleh dari mengkonsumsi beragam makanan dan minuman. Untuk memperoleh manfaat vitamin yang larut dalam air secara maksimal, harus mengetahui ciri-ciri dan perbedaannya dengan vitamin yang larut dalam lemak.

Yang termasuk vitamin yang larut dalam air antara lain vitamin C, kelompok vitamin B, dan asam folat. Sementara itu, vitamin yang larut dalam lemak termasuk di antaranya adalah vitamin A, vitamin D, vitamin E, dan Vitamin K.

Kenali Ciri-cirinya

Perbedaan mendasar antara vitamin yang larut dalam air dengan yang larut dalam lemak adalah bagaimana tubuh mengurai dan menyimpannya. Jika vitamin yang larut dalam air tidak akan disimpan dalam tubuh, sedangkan vitamin yang larut dalam lemak akan disimpan dalam jaringan lemak dan hati.

Agar asupan vitamin yang larut dalam air dapat berfungsi maksimal dalam tubuh, Anda harus mengetahui ciri-cirinya, yaitu:

• Tubuh akan membuang kelebihan vitamin yang larut dalam air pada saat buang air kecil. Hal ini berbeda dengan vitamin yang larut dalam lemak, vitamin akan tetap tersimpan dan dapat sewaktu-waktu digunakan saat dibutuhkan.  Sehingga, konsumsi makanan mengandung vitamin yang larut dalam air atau suplemen harus dilakukan lebih teratur.
• Buah, sayur, biji-bijian, susu, dan produk olahan susu lain banyak mengandung vitamin yang larut dalam air. Selain itu, vitamin ini dapat ditemukan dalam telur, hati, oatmeal, ikan, jamur, kacang-kacangan, dan lain-lain.
• Vitamin yang larut di air dapat berkurang ketika mengalami pemanasan saat proses memasak atau banyak terpapar udara.
• Cara terbaik memproses makanan mengandung vitamin yang larut dalam air adalah dengan dikukus atau dipanggang. Disarankan untuk menghindari memasaknya di dalam air.

Jaga Asupan Vitamin Saat Berlebihan

Tubuh akan menyerap vitamin yang larut dalam air sesuai kebutuhan, kemudian akan mengeluarkan vitamin yang berlebih ketika buang air kecil. Tapi sebuah studi menunjukkan terjadinya penurunan jumlah vitamin dan nutrisi tertentu dalam urine ketika berpuasa. Ini berarti tidak semua vitamin yang berlebih keluar melalui urine.

Meski demikian, penting untuk memperkirakan seberapa banyak asupan vitamin yang larut dalam air setiap hari. Para ahli kini menganggap vitamin yang larut dalam air secara berlebihan dapat berbahaya bagi tubuh. Beberapa jenis vitamin yang larut dalam air dapat meningkatkan risiko penyakit tertentu.

Misalnya, kelebihan vitamin B6 berisiko menyebabkan gangguan saraf. Sementara itu, terlalu banyak vitamin C dapat meningkatkan kemungkinan terbentuknya batu ginjal.

Lalu, kelebihan vitamin B3 atau niacin dapat memicu sensasi terbakar (perih) pada kulit wajah dan sekitarnya. Bahkan, asam folat yang dikenal banyak manfaat bagi tubuh dapat memicu kekurangan vitamin B12, terutama pada usia di atas 50 tahun.

Utamakan memperoleh vitamin yang larut dalam air dari bahan makanan secara alami. Suplemen dan dosis vitamin ini dianjurkan untuk dilakukan setelah berkonsultasi dengan dokter atau ahli nutrisi.

Pentingnya Penderita Asma Berolahraga by Melilea Surabaya

Pentingnya Olahraga bagi penderita Asma

Kenapa olahraga bisa memicu kambuhnya asma? pada saat bernapas normal, udara yang masuk dihangatkan dan dilembapkan oleh saluran hidung. Tapi ketika olahraga, orang-orang cenderung bernapas melalui mulut. Udara dingin dan kering yang dihirup pun tidak dihangatkan. Nah, otot di sekitar saluran udara menjadi sensitif terhadap perubahan suhu dan kelembapan tersebut. Akibatnya, otot-otot di saluran napas berkontraksi dan jalan napas jadi sempit.

Meskipun Anda menderita asma, tidak perlu meninggalkan kegiatan olahraga. Menurut penelitan terhadap 700 orang, olahraga justru memberikan efek positif bagi penderita asma. Tidak ada efek negatif seperti meningkatnya gejala asma atau frekuensi serangan asma bagi mereka yang mempraktikkan beberapa olahraga tertentu. Dengan berolahraga, gejala asma menjadi berkurang, kualitas hidup penderita asma pun semakin meningkat.

Serangan asma ketika berolahraga terjadi jika aktivitas fisik yang dilakukan terlalu berat atau asma tidak terkontrol. Risiko hal ini terjadi cenderung lebih rendah jika penderitanya sudah siap secara fisik dan mental, serta menggunakan obat asma yang sesuai.

Olahraga Apa yang Cocok?

Jika Anda menderita asma, disarankan untuk memilih jenis olahraga atletik yang tidak terlalu menyulitkan Anda, contohnya:

• Jalan kaki. Satu penelitian menunjukkan bahwa jalan kaki 3-4 kali seminggu selama 12 minggu mampu mengendalikan asma dan meningkatkan kebugaran tubuh tanpa menyulut gejala asma. Cobalah berjalan kaki selama 30 menit dibarengi oleh pemanasan dan pendinginan masing-masing selama lima menit.
• Satu studi menemukan, melakukan yoga 2,5 jam per minggu selama 10 minggu mampu menurunkan konsumsi obat asma pada penderita penyakit ini.
• Bersepeda santai tidak akan memicu asma Anda. Lain ceritanya jika Anda mengayuh sepeda dengan kecepatan 30 km/jam atau bersepeda di pegunungan.
• Olahraga ini membangun otot-otot yang digunakan untuk bernapas serta membuat paru-paru mendapatkan banyak udara hangat dan lembap.
• Olahraga yang menggunakan raket. Olahraga jenis ini memungkinkan Anda untuk beristirahat secara teratur. Anda bisa mengendalikan kecepatan permainan serta istirahat dan minum air kapan saja. Intensitas olahraga juga bisa berkurang jika Anda bermain berpasangan.
• Olahraga atletik lari jarak pendek tidak akan memicu serangan, tapi jangan coba-coba melakukan lari marathon jika tidak ingin menjadi sesak napas.
• Bola voli. Olahraga ini tidak memerlukan terlalu banyak berlari-lari dan ada pemain lain yang turut membantu permainan. Bahkan gerakan memukul bola dalam voli tidak melibatkan terlalu banyak gerakan. Tapi hinda main voli yang ngotot

Beberapa olahraga atletik memang ada yang cenderung memicu gejala asma seperti sepak bola, bola basket, atau lari jarak jauh. Kualitas hidup penderita asma bisa membaik jika teratur berolahraga, mengonsumsi obat-obatan sesuai resep, dan memantau gejala serta fungsi paru-paru. Sangat disarankan mengkonsumsi makanan organik, banyak minum apel dan limun organik dapat meregenerasi sel-sel pada paru dan pembuluh darah.

Jangan pernah berhenti melakukan aktivitas fisik yang aman hanya karena Anda menderita asma. Namun, ada baiknya konsultasikan dahulu dengan dokter guna menentukan jenis olahraga atletik mana yang cocok untuk Anda dan kondisi yang dihadapi.

Tips Mengatasi Pegal Saat Hamil by Melilea Surabaya

Rasa kram dan pegal saat hamil dirasakan biasanya di kaki dan punggungmu. Itu terjadi karena keduanya harus menopang tubuhmu yang sedang berbadan dua. Kamu juga harus hati-hati saat mengangkat barang dan berolahraga, karena hormon yang diproduksi tubuh saat hamil bisa membuat ligamenmu menjadi kendur untuk persiapan proses melahirkan. Nah, hal ini bisa membuat ligamen mudah terluka, dan paling sering menimpa ligamen di area punggung.

Area sekitar punggung bagian bawah, bokong, panggul sangat mungkin mengalami pegal-pegal. Ini terjadi karena perubahan hormon dan tubuhmu sedang menyesuaikan diri terhadap pembesaran perutmu.

Cara Mengatasi

Kalau kamu hanya merasakan pegal-pegal ringan tanpa disertai gejala lain, kamu bisa mengatasinya dengan mandi air hangat. Selain meredakan pegal-pegal, mandi air hangat juga bisa memperlancar peredaran darah dan memberikan kehangatan yang bisa membuatmu meresa rileks.

Kamu mungkin berpikir, jika sedang pegal lebih baik tidak menggerakkan tubuh. Tapi itu tidak selamanya benar. Tubuhmu yang pegal ternyata bisa, lho, diatasi dengan berolahraga seperti peregangan tubuh, berenang, dan yoga. Namun, jangan berlebihan saat melakukan aktivitas fisik. Jika sebelum hamil kamu jarang berolahraga, maka disarankan untuk memulai olahraga dengan durasi 10 hingga 15 menit, dan kemudian tingkatkan perlahan-lahan menjadi 30 menit tiap harinya.

Tips mudah lainnya yaitu dengan memijat tubuh. Pijatan ini mungkin bisa meredakan pegal-pegal yang kamu rasakan. Kamu bisa mendatangi tempat pijat khusus ibu hamil atau untuk praktisnya kamu dapat meminta suamimu untuk memijat tubuhmu. Sebagai contoh, dia bisa memijat bagian punggungmu. Cara melakukan pijatan pada punggung ibu hamil bisa dilihat di artikel ini “Tips Buat Suami: Begini Cara Memijat Istrimu yang sedang Hamil”.

Penggunaan korset hamil dapat juga mengatasi masalah pegal ini. Biasanya, korset kehamilan berguna jika kamu sering melakukan aktivitas dengan berdiri.

Mengonsumsi obat-obatan penghilang rasa sakit seperti Acetaminophen (Tylenol) juga dapat kamu lakukan. Obat ini aman kok dikonsumsi oleh ibu hamil. Namun, sebelumnya kamu harus tetap mengonsultasikannya terlebih dahulu ke dokter.

Pastikan waktu tidurmu cukup agar otot-ototmu menjadi rileks dan rasa pegal pun menghilang.

Jika kamu mengalami pegal-pegal yang disertai gejala lain seperti memar/ruam atau demam, kamu bisa segera berkonsultasi ke dokter.

Keep Work & Stay Health by Melilea Surabaya

Kembali bekerja hari ini ! 

Bagi penggemar kopi, cobalah untuk tidak menikmatinya hari ini, Anda akan merasa kagum bagaimana Detoks membantu mengurangi ketagihan Anda ! Tetap bahagia dan singkirkan senin yang bersedih !

Lanjutkan untuk mengkonsumsi MELILEA Serbuk Minuman Botanikal setidaknya 3 kali sehari, setiap sebelum makan, ini akan membantu Anda untuk mengurangi asupan nutrisi yang tidak baik dalam makanan dan memastikan pergerakan usus baik setiap hari nya !

Pergerakan usus yang baik menjadi sangat penting untuk menjaga lingkar pinggul tidak membesar ! Lanjutkan dengan olahraga plank dan olahraga squad setiap hari, dengan menerapkan diet sehat, membakar lemak yang ada menjadi hal yang mudah untuk dilakukan !

Healing Crisis Ketika Detoks Melilea

HEALING CRISIS

Rasa pusing, Ngantuk, Sakit kepala, dan migren (sakit kepala sebelah)

Jika Anda mengalami hal diatas, inilah alasannya !

Rasa pusing, sakit kepala, dan migren terjadi ketika pembuluh darah tidak membesar ketika volume darah meningkat didalam pembuluh. Terutama ketika seseorang menderita anemia, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, darah kental, dan penyumbatan lendir di kepala.

Ketika liver sedang menjalankan fungsinya yaitu detox dan melakukan perbaikan, Anda akan merasakan ngantuk. Proses detoks bisa terjadi pada saat tidur. Pada saat detoks proses tidur dapat lebih lama dari bisanya. Terutama hal itu terjadi jika terlalu banyak toksin didalam tubuh Anda dimana  tingkat keasaman darah cukup tinggi.

Gatal dan merah saat Detoks Melilea

HEALING CRISIS MERAH-MERAH PADA KULIT DAN RASA GATAL

Banyak orang yang akan mengalami ini selama masa Detoks, atau ketika jumlah asupan dari MELILEA Minuman Fungsional Organik bertambah. Kulit gatal adalah sebuah gejala yang disebabkan oleh diabetes, fluktuasi glukosa darah, penyakit ginjal, penyakit hepatobilier, penyakit parasit, dan gangguan endokrin dimana kandungan toksin yang banyak sedang dibersihkan dari kulit kita. Kemampuan sel darah putih meningkat, menyebabkan rasa gatal pada kulit ketika sirkulasi darah yang ada pada area tersebut dengan meningkat

Merah-merah pada kulit disebabkan oleh tingkat keasaman pada tubuh. Ketika lapisan kulit tidak dapat beradaptasi pada hal ini maka akan menyebabkan rasa gatal. Ulserasi kulit, mengelupas, dan pembengkakan adalah gejala yang disebabkan oleh sirkulasi butuk yang terjadi ketika area yang ada sedang dibersihkan.

Kulit kepala gatal, ketombe terjadi ketika minyak dan lemak yang dikeluarkan dari folikel rambut. Jerawat adalah sebuah respon ketika lemak yang dalam jumlah besar sedang di keluarkan melalui kulit sehingga hal ini mudah menyebabkan peradangan. Selama proses ini, menjaga kulit Anda bersih sangat lah penting !

Detoks Untuk Kecantikan

DETOKS UNTUK KECANTIKAN

Gaya Hidup Detoks akan memperlambat proses penuaan. Kita selalu terpapar materi-materi yang membahayakan kulit kita. Kulit kita merupakan organ paling utama dalam melindungi badan kita yang turut disakiti oleh sinar matahari, bahan kimia dari kosmetik, debu, stress dan pola makan yang tidak teratur. Akibatnya kulit kita akan menjadi kering, keriput bahkan berbekas.

Dengan Gaya hidup Organik/Detoks bisa membantu memperbaiki kesehatan kulit dan vitalitas dengan melembabkan kulit kita, lebih ketat, mengurangi bekas dan memutihkan kulit. Gaya hidup Detoks juga melengkapi kulit dengan nutrisi seperti Vitamin C, E dan Flavonoid untuk meremajakan kulit Anda.

Produk inner melilea membantu untuk melengkapi gizi dari dalam dan produk outer melilea membantu melindungi kulit dari lingkungan yang bahaya. Hubungi kita hari ini juga dan dapatkan konsultasi gratis bagaimana Anda dapat memperbaiki kondisi kulit Anda.

Phytonutrisi dalam Greenfield Organic Melilea

Gaya Hidup Alami Dengan Makanan Berphytonutrisi Tinggi

Gaya Hidup Alami adalah untuk tetap menjaga kesehatan dengan makanan lengkap yang berasal dari nutrisi tumbuhan. Segala sesuatu yang diperlukan tubuh Anda ada disini. Gaya Hidup alami melengkapi Anda dengan Phytonutrisi dari makanan organic dan makanan sehat. Phytonutrisi adalah sebuah unsur yang ditemukan dalam tumbuhan yang membantu untuk lindungi dari sinar UV ataupun serangga. Phytonutrisi juga memberi keuntungan untuk tubuh manusia yang didapatkan dari antioksidant dan anti inflammatory. Anda dapat menemukan buah-buahan dan sayur-sayuran yang penuh dengan phytonutrisi seperti beri, kol, wortel, dan lain lain.

Perut Kembung Saat Detoks Melilea

Jangan kemana-mana untuk mengetahui gejala pertama pada malam ini jika Anda mengalami KEMBUNG !

Mulai merasa kembung ? Fenomena ini umum dialami selama masa Detoks dimana pada saat detoks kita menerima jumlah asupan serat lebih tinggi dibandingkan konsumsi harian pada biasanya ! Lapisan perut kita juga akan membesar ketika serat didalam tubuh juga mengembang ! Gas juga secara otomatis akan di produksi ! 

Rasa sakit pada perut, kembung, dan juga Maag terjadi disebabkan lemahnya sistem pencernaan. Reaksi ini menandakan tubuh sedang dalam masa perbaikan dan detoksifikasi meningkatkan kesehatan dalam tubuh. Beberapa juga pernah mengalami radang panggul, sakit pada saluran urin, fibroid uterus, endometriosis, dan vaginitis, pasien diabeter atau pankreas

Jika anda cemas dan terganggu ketika rasa kembung menyerang ketahuilah bahwa itu merupakan reaksi tubuh normal ketika kita detoks. Saat itu tubuh sedang beradaptasi mengeluarkan seluruh racun dari setiap organ tubuh anda. Nikmati saja karena tidak lama rasa itu akan menghilang.

Spa Melilea di Surabaya

Terkadang dalam hidup sering kita berharap untuk memiliki beberapa jam dari rutinitas sehari-hari untuk bisa lari dari beban pekerjaan dan juga tanggung jawab dari rumah. Terkadang kita hanya membutuhkan beberapa waktu saja untuk menenangkan pikiran dan otot kita ketika sedang menikmati pijat dan beberapa perawatan spa yang ada di Bali.

Jika Anda pernah berharap tetapi Anda merasa kecewa karena permohonan cuti Anda di tolak, Anda bisa datang untuk menikmati fasilitas Spa di seluruh kantor cabang MELILEA di Indonesia. Anda tidak perlu pergi jauh sampai ke Bali untuk mendapatkannya. Hanya singgah beberapa jam setelah pulang kerja dan biarkan kami memanjakan Anda. Regangkan syaraf Anda dan lupakan sejenak pekerjaan yang ada di meja Anda untuk beberapa saat.

Momentum relaksasi yang akan memberikan Anda motivasi dan konsentrasi yang lebih di rutinitas kerja Anda. Untuk informasi lebih lanjut mengenai fasilitas Spa kami, Hubungi Kantor Melilea Terdekat.

Flu Singapura mewabah di Surabaya

Flu Singapura dikenal juga sebagai penyakit Kaki, Tangan, dan Mulut. Penyakit ini merupakan infeksi menular yang disebabkan oleh virus. Penyakit ini biasanya menyerang anak kecil kurang dari 10, tapi bisa juga terjadi pada orang dewasa.

Pengidap flu Singapura biasanya mengalami bintil-bintil air dan luka-luka di sekitar atau di mulut, tangan dan kaki. Tapi, terkadang luka-luka tersebut juga muncul di siku tangan, bokong, lutut, dan lipat paha.

Gejala-gejala Flu Singapura

Masa inkubasi Flu Singapura berlangsung sekitar satu minggu sebelum munculnya tanda dan gejalanya, yaitu:

• Demam cukup tinggi.
• Sakit tenggorokan.
• Nafsu makan hilang.
• Muncul luka seperti melepuh berwarna merah di kaki, tangan, dan bagian dalam pipi.
• Ruam merah
• Bayi dan balita akan rewel dan mudah marah.
• Sakit perut.
• Muntah.
• Batuk.

Umumnya, penyakit flu Singapura diawali dengan munculnya demam. Setelah itu, sekitar satu atau dua hari, akan muncul tukak atau luka di sekitar gusi, lidah, dan pipi bagian dalam. Kondisi inilah yang bisa membuat Anda kesakitan saat minum, makan, atau menelan. Tidak lama setelahnya, ruam muncul di sekitar telapak tangan dan kaki, serta terkadang pada bokong dan selangkangan.

Kebanyakan kasus flu Singapura, penderita tidak membutuhkan bantuan medis, karena gejala-gejala penyakit akan mereda dengan sendirinya dalam waktu tujuh hari tanpa penanganan apa pun. Tapi jika penderita mengalami dehidrasi, gejala tidak membaik dalam waktu satu minggu, dan muncul gejala fisik lainnya, segera berkonsultasi dengan dokter.

Penyebab Utama Flu Singapura

Kelompok virus enterovirus A yang menjadi penyebab flu Singapura. Virus coxsackie A16, A6, A10, dan enterovirus 71 adalah jenis-jenis enterovirus A yang paling sering menyebabkan munculnya flu Singapura.

Virus jenis ini menyebar ke jaringan di mulut, sekitar amandel, dan masuk ke dalam sistem pencernaan. Hingga akhirnya menyebar ke seluruh tubuh melalui aliran darah. Akan tetapi sebelum virus menyebar ke organ-organ vital, sistem imunitas tubuh akan mengendalikannya.

Sumber utama penyebaran kelompok virus ini adalah melalui mulut. Penyebaran flu Singapura dari satu orang ke orang lain adalah kontak langsung dengan penderita, melalui:

• Cairan dari hidung maupun tenggorokan yang keluar saat bersin.
• Air liur atau ludah yang terlempar ke udara saat batuk.
• Cairan yang berasal dari luka melepuh.
• Permukaan benda yang sudah terkontaminasi oleh kotoran penderita (tinja).

Diagnosa Flu Singapura

Tanda dan gejala flu Singapura bisa disebabkan oleh berbagai macam virus. Terdapat beberapa hal yang bisa membedakan gejala flu Singapura dengan penyakit lainnya, yaitu:

• Pola dari gejala yang terjadi. Urutan terjadinya gejala-gejala bisa menentukan apakah seseorang tertimpa flu Singapura atau tidak. Gejala flu Singapura biasanya dimulai dengan demam dan sakit tenggorokan. Kemudian diikuti munculnya luka-luka di mulut, serta ruam pada tangan dan kaki.
• Usia pasien. Flu Singapura umumnya terjadi pada anak berusia di bawah 10 tahun.
• Bentuk dan ukuran luka. Ukuran luka bisa membedakan flu Singapura dari penyakit lainnya. Flu Singapura punya ukuran luka lebih kecil dari cacar.

Hasil evaluasi beberapa hal di atas biasanya cukup untuk menjadi bahan diagnosis dokter. Namun jika masih belum yakin, dokter biasanya akan mengambil sampel cairan (dari kulit, tenggorokan, atau rektum), darah, atau tinja untuk diteliti di laboratorium.

Pengobatan dan Pencegahan Flu Singapura

Umumnya, flu Singapura tidak membutuhkan pengobatan. Kondisi ini biasanya pulih dengan sendiri setelah kurang lebih satu minggu. Flu Singapura disebabkan oleh virus, jadi Anda tidak bisa mengonsumsi antibiotik untuk meredakannya. Namun, Anda bisa melakukan beberapa perawatan sendiri untuk meredakan gejala-gejalanya:

• Untuk meredakan rasa nyeri dan demam, berikan asetaminofen atau ibuprofen. Jangan berikan aspirin pada penderita anak-anak dan remaja di bawah usia 16 tahun, karena berisiko menimbulkan penyakit sindrom Reye.
• Beristirahat secukupnya dan berikan banyak minuman dingin untuk mengurangi rasa sakit pada tenggorokan.
• Jangan memberikan makanan atau minuman asam dan pedas, karena bisa membuat luka di mulut dan akan terasa lebih perih. Berikan makanan lunak dan juga sup, karena kondisi ini akan membuat mereka kesulitan dalam menelan

Untuk mengurangi resiko penyebaran flu Singapura, ada beberapa cara yang bisa dilakukan:

• Mengisolasi penderita flu Singapura. Flu Singapura sangat mudah menular, oleh karena itu penderitanya disarankan untuk diisolasi hingga sembuh.
• Membersihkan area-area yang dicurigai terkontaminasi virus. Bersihkan area-area yang dicurigai terkjontaminasi virus (pakaian, seprei, meja, peralatan makan) menggunakan air dan sabun, kemudian bersihkan lagi dengan pemutih klorin.
• Cucilah tangan dengan bersih. Cobalah untuk mencuci tangan dengan bersih secara rutin, khususnya setelah BAB, mengganti popok anak, menyiapkan makanan, dan sebelum makan.
• Ajarkan cara menjaga kebersihan. Ajarkan pada anak bagaimana menjaga kebersihan anggota tubuhnya sendiri, sebab anak-anak di bawah 10 tahun rawan tertular flu Singapura.
• Hindari berbagi peralatan maupun mencium anak yang sedang menderita flu Singapura.

Komplikasi Penyakit Flu Singapura

Ada beberapa komplikasi flu Singapura, tapi memang jarang terjadi. Beberapa komplikasi flu Singapura adalah:

• Dehidrasi. Luka yang muncul pada rongga mulut dan tenggorokan bisa mempersulit penderita untuk minum cairan, yang bisa membuatnya mengalami dehidrasi.
• Meningitis virus. Virus penyebab flu Singapura bisa mengakibatkan meningitis virus, jika virus tersebut bisa masuk ke otak. Meningitis virus adalah infeksi selaput yang mengelilingi otak dan saraf tulang belakang. Akan tetapi, komplikasi ini jarang terjadi.
• Ensefalitis. Ini adalah komplikasi paling serius dan paling jarang terjadi dari flu Singapura. Ensefalitis merupakan infeksi virus yang menyebabkan jaringan otak membengkak dan meradang. Ensefalitis juga bisa menyebabkan kerusakan otak cukup parah, dan akhirnya berujung pada kematian.

Diet Terbaik Untuk Kesehatan Terbaik

DETOKS UNTUK KESEHATAN TERBAIKMU

Terus menunda makan akan menurunkan metabolisme Anda dan juga akan memberikan banyak masalah seperti masalah pada lambung, anemia, dan kekurangan nutrisi yang akan menyebabkan banyak penyakit.

Jika Anda tidak memiliki makanan yang benar, hanya dengan MELILEA Serbuk Minuman Botanikal. Tinggal kocok dan minum maka Anda akan mendapatkan seluruh Vitamin, Karbohidrat, Protein, mineral, dan fitonutrisi yang ada dalam sayuran dan tumbuhan yang digunakan sebagai bahan-bahan didalamnya. MELILEA Serbuk Minuman Botanikal mengandung nutrisi-nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan dan kecantikan.

Anda akan merasa kenyang setelah Anda mengkonsumsi MELILEA Serbuk Minuman Botanikal dan menjauhkan rasa sakit karena menunda makan.

Ayo ikuti Kompetisi T90 (Transformasi 90 hari) jadikan tubuhmu sehat, cantik dan ideal. Dan dapatkan hadiah menarik uang tunai dan hadiah menarik lainnya.

Mengatasi Healing Krisis Saat Detoks

HEALING CRISIS SAAT DETOKS

Mungkin sebagian dari Anda belum pernah mendengar mengenai healing crisis sebelumnya, namun sebagian dari Anda pernah mendengarnya dan ingin mengerti lebih tentang nya, beberapa pernah mengalami nya tetapi tidak tahu bagaimana cara mengatasinya. Apakah itu “ Healing Crisis “ ?

Selama proses perbaikan, terdapat beberapa reaksi yang berbeda sebagai salah satu respon tubuh dalam beradaptasi. Dalam metode Cina dan Naturpathy ( penyembuhan alami ), kami percaya bahwa healing crisis akan muncul jika tubuh dalam keadaan “ Perbaikan dan Pemulihan “. Respon ini hanya akan terjadi ketika tubuh telah siap menerima nutrisi dan oksigen yang cukup. Untuk itu selama Detoks, ketika toksin didalam tubuh telah dibersihkan, sirkulasi darah meningkat, dengan mengkonsumsi 6 scoop MELILEA minuman Functional Organik setiap hari nya, maka Healing Crisis akan dengan sendirinya menghilang ! 

Jika Anda mengalami healing crisis , selamat ! Hal ini merupakan respon yang bagus dari tubuh Anda dimana Sistem Imun didalam tubuh Anda telah aktif kembali; memperbaiki organ tubuh dan meningkatkan intensitas kinerha organ tubuh. Hal ini juga meningkatkan kemampuan sel T, sel B , dan sel darah putih untuk memerangi berbagai jenis virus dan penyakit. Terus tingkatkan !

Penyakit Kekurangan Enzym by Melilea Surabaya

Kekurangan enzim tertentu dalam tubuh dapat menyebabkan gangguan metabolisme yang berujung kepada penyakit-penyakit yang sangat berbahaya.

Metabolisme dapat diartikan reaksi-reaksi kimia yang terjadi dalam tubuh untuk menghasilkan energi. Termasuk diantaranya adalah pemecahan lemak, karbohidrat, dan protein.

Enzim adalah salah satu komponen yang sangat penting pada proses metabolisme. Adanya gangguan pada produksi ataupun fungsi enzim dapat mengganggu proses keseluruhan metabolisme.

Gangguan metabolisme ada juga yang bersifat keturunan. Pada kebanyakan gangguan metabolisme yang bersifat keturunan (inherited metabolic disorder), terjadi kerusakan genetik yang menjadikan kurangnya produksi enzim. Gangguan metabolisme yang diturunkan ini bermacam-macam. Namun gangguan-gangguan ini sangat jarang terjadi.

Pengidap gangguan metabolisme yang diturunkan biasanya dapat mengalami gejala-gejala kurang nafsu makan, muntah, sakit kuning (jaundice), kurang berat badan, sakit perut, kelelahan akut, pertumbuhan terhambat, kejang-kejang, hingga keadaan koma. Gejala-gejala ini dapat muncul secara bertahap ataupun tiba-tiba dan dapat dipicu oleh berbagai faktor, seperti obat-obatan juga makanan. Pemeriksaan untuk mendiagnosis penyakit ini mencakup prosedur tes DNA atau tes darah secara spesifik.

Berikut adalah beberapa jenis penyakit gangguan metabolisme yang diturunkan.

Penyakit Fabry

Kelainan atau kurangnya enzim ceramide trihexosidase atau alpha-galactosidase-A yang digunakan untuk metabolisme lipid dapat menyebabkan gangguan yang disebut dengan penyakit fabry. Lipid adalah substansi yang mengandung asam lemak, lilin, dan minyak. Adanya mutasi pada gen yang mengatur kerja enzim ini dapat membahayakan ginjal, mata, sistem kardiovaskular, dan sistem saraf otonom akibat pemrosesan lipid menjadi tidak sempurna. Efek penyakit ini bisa berbeda terhadap wanita dan pria.

Wanita yang mengalami mutasi genetik ini umumnya mengalami gejala-gejala seperti bercak-bercak kecil berwarna merah keunguan pada kulit serta tangan yang terasa perih. Rasa perih menjadi lebih parah saat mandi air hangat atau saat berolahraga.

Sedangkan pada pria, gejala dapat berupa kornea menjadi berkabut. Penumpukan lipid dapat meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung, serta gangguan pada sirkulasi arteri.

Penyakit MSUD (Maple Syrup Urine Disease)

Penumpukan asam amino yang menyebabkan kerusakan saraf dan air urine yang menyerupai aroma sirop karena kekurangan enzim BCKD.

Phenylketonuria (PKU)

Tingginya kadar fenilalanin dalam darah yang mengakibatkan keterbelakangan mental akibat kekurangan enzim PAH.

Penyakit Nimann-Pick

Penyakit ini dapat menyebabkan kerusakan saraf, susah makan, dan pembesaran organ hati pada bayi.

Sindrom Hurler

Penyakit ini dapat menyebabkan keterlambatan pertumbuhan dan struktur tulang yang tidak normal.

Penyakit Tay-Sachs

Terjadi kerusakan saraf yang progresif pada bayi yang menderita penyakit ini. Biasanya balita hanya dapat bertahan hingga usia 4-5 tahun.

Dikarenakan bersifat keturunan (genetik), penyakit metabolisme ini tidak dapat disembuhkan. Penanganan yang dilakukan bertujuan untuk meringankan gejala, misalnya:

• Mengganti enzim yang tidak aktif atau hilang untuk membantu menormalkan metabolisme.
• Mengurangi konsumsi makanan dan obat-obatan yang tidak dapat tercerna dengan baik.
• Detoks darah untuk menghilangkan penumpukan bahan beracun akibat gangguan metabolisme.

Meskipun jarang, gangguan metabolisme turunan dapat memiliki konsekuensi yang cukup berat bagi pasien dan keluarga mereka. Pengidapnya bisa jadi membutuhkan perawatan di rumah sakit karena kondisi darurat tertentu.

Salah satu antisipasi terbaik dalam mengatasi penyakit kekurangan enzim ini adalah dengan makanan organik melilea. Sudah tidak diragukan lagi kandungan GFO melilea kaya akan enzym lengkap yang alami dan sangat diperlukan tubuh. Disamping itu karena bahannya organik sangat mudah diserap oleh tubuh manusia. Allah menurunkan penyakit ke dunia ini pasti disertai dengan obatnya. Jika hingga kini kedokteran modern belum menemukan obat untuk penyakit kekurangan enzym tidak perlu berputus asa, pasti ada alternatif lain bagi penyembuhan penyakit ini. Selalu berikhtiar hingga dicapai kesembuhan. Amiiin.

Kandungan Melilea Greenfield Organic

Komposisi Melilea Greenfield Organik (GFO)

Makanan Lengkap (Whole Food) Dalam Satu Seduhan

Full Nutrisi, Protein, Karbohidrat, Vitamin, Mineral

Apapun yang dibutuhkan tubuh ada dalam satu botol GFO Melilea

Manfaat Makanan Organik by Melilea Surabaya

Masyarakat telah banyak menyadari akan pentingnya kesehatan, sehingga sedikit banyak mulai berfikir tentang makanan organik. Makanan organik adalah makanan yang dikembangkan/diproduksi secara alami, tanpa obat-obatan, tanpa rekayasa genetika, tanpa hormon pertumbuhan, tanpa antibiotik, tanpa vaksinasi, dll. 

Pada intinya, makanan organik adalah makanan yang diproduksi secara alami, kembali lagi pada apa yang telah dilakukan nenek moyang kita ratusan tahun lalu. Namun makanan yang diproduksi dengan cara ini tidaklah mudah, sehingga hasil produksinya terbatas dan harganya tentu jauh lebih mahal.

Selain rasanya yang lebih lezat, makanan organik menurut penelitian juga lebih tinggi jumlah nutrisinya. Sebuah studi yang dilaporkan organic.org menunjukkan bahwa buah-buahan dan sayuran organik mengandung 27% lebih banyak vitamin C, 21,1% lebih banyak zat besi, 29,3% lebih banyak magnesium, 13,6% lebih banyak fosfor, dan 18% lebih banyak polyphenol. Para peneliti telah menemukan bahwa asam salisilat rata-rata lebih banyak 600% didalam sup organik, dan sup wortel organik mengandung 1.040 nanogram salisilat, jika dibandingkan dengan sup wortel non-organik yang hanya 20 nanogram. Daging organik juga sedikit mengandung lemak jenuh, dan yang lebih banyak adalah lemak sehat.

Warnai Hari Senin Anda dengan Botanical Skincare Melilea

Senin adalah hari yang penuh warna

Kecantikan sejati 70% berasal dari kesehatan tubuh Anda (inner) dan 30% berasal dari produk kecantikan dari luar. Untuk mendapatkan tekstur kulit yang sempurna, masa keemasan untuk menyempurnakan 30% dari produk kecantikan dari luar adalah pada masa detox !

Dari Pembersih hingga ke Pelembab dan mencerahkan, setiap product dan setiap langkah yang Anda ambil akan membantu meningkatkan tekstur kulit Anda.

Berikan nutrisi dasar untuk kulit Anda dengan seri perawatan kulit MELILEA Botanical Skin Care. Untuk melembabkan dan mencerahkan, gunakan Nourishing Facial Mask ( dry/oily ) tergantung jenis kulit Anda, sebuah langkah mudah untuk menikmati rahasia kecantikan MELILEA.

Untuk merasakan pengalaman SPA, gunakan ATS untuk mengencangkan kulit Anda atau gunakan Secret Spa untuk meningkatkan penertasi nutrisi dari setiap product kecantikan MELILEA

Santai dan Senin Anda akan menjadi penuh warna !

Order Call WA 0813-5721-4274, BB 5947AD6B

Makanan Sehat Soya Oat Melilea Surabaya

SOYA OAT UNTUK MASA POST DETOX!

Oatmeal sangat cocok dijadikan sebagai salah satu menu untuk sarapan pagi pada masa post-detox. Karena saat ini oatmeal dalam bentuk "semisolid" dan menu oatmeal ini lebih praktis dibuat. Kali ini dibuat dengan Susu Bubuk Kedelai MELILEA. 

Soya + Oat yang dikonsumsi saat sarapan memberikan kandugan nutrisi yang baik, seperti omega 3, isoflavones, vitamin A, vitamin B, kalsium and mineral-mineral yang bagus untuk kesehatan!

Order Call WA 0813-5721-4274, BB 5947AD6B

Terapi Lintah Menyehatkan by Melilea Surabaya

Lintah kerapkali membuat orang-orang takut dan jijik saat melihatnya. Namun demikian, hewan ini dikenal memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan.

Terapi lintah pada dasarnya telah diketahui sebelum masa kedokteran modern. Terapi ini untuk mengatasi kelainan sistem saraf, masalah gigi dan kulit, serta infeksi. Terapi lintah kembali dikenal pada dunia kedokteran tahun 1970-an, di mana digunakan pada tindakan bedah mikro dan beberapa jenis pengobatan lain. Lintah diyakini bisa memicu aliran darah dalam pembuluh kapiler yang baru tersambung, setelah dilakukan operasi penyambungan organ atau rekonstruksi.

Namun, lintah yang digunakan untuk terapi bukanlah lintah sembarangan. Lintah yang digunakan untuk pengobatan adalah jenis spesies hirudo, yaitu hirudo medicinalis, hirudo orientalis, hirudo troctina atau hirudo verbana yang dikembangkan dalam lingkungan khusus. Gigitan lintah itu biasanya akan meninggalkan bekas berbentuk huruf Y, di mana nantinya akan sembuh tanpa bekas luka.

beberapa manfaat lain terapi lintah antara lain :

• Dapat mengencerkan darah dan mencegah penyumbatan.

Lintah yang digunakan untuk pengobatan, mampu mengeluarkan air liur yang mengandung lebih dari 60 jenis protein saat mengisap darah. Ini akan mengencerkan darah dan meningkatkan peredaran darah di daerah luka. Peptida dan protein yang dikeluarkan lintah dapat sekaligus mencegah penyumbatan, sehingga dapat menghindari kematian jaringan.

Operasi bedah plastik dan bedah mikro banyak yang memanfaatkan terapi lintah karena dua manfaat tersebut. Terapi lintah dapat menjaga peredaran darah ke lokasi luka untuk membantu proses pemulihan. Tindakan bedah yang menggunakan terapi lintah misalnya operasi melekatkan jari yang putus, dan operasi rekonstruksi hidung, bibir, telinga, dan kelopak mata.

• Menangani gangguan sirkulasi dan penyakit kardiovaskular.

Terapi lintah yang sangat efektif meningkatkan peredaran darah sekaligus mencegah sumbatan, menjadikan terapi ini banyak dimanfaatkan untuk mengobati gangguan sirkulasi darah dan penyakit kardiovaskular. Selain itu, air liur lintah diduga memiliki efek anestesi, antiperadangan dan vasodilatasi, atau pelebaran pembuluh darah.

Liur lintah sekarang banyak digunakan untuk campuran obat tekanan darah tinggi, wasir, varises, dan gangguan kulit.  Air liur lintah juga masih diteliti untuk kemungkinan pengobatan kanker dan pencegahan penyebaran kanker.

• Mencegah komplikasi pada penderita diabetes.

Diabetes meningkatkan resiko komplikasi, termasuk gangguan pembuluh darah yang memungkinkan terhambatnya darah mengalir ke tangan, kaki, serta jari-jari. Hal ini dapat menyebabkan jaringan mati, yang merupakan salah satu alasan dilakukannya tindakan amputasi pada penderita diabetes.

Penelitian menunjukkan, terapi lintah dapat mencegah hal ini. Karena terapi lintah dapat memperbaiki sirkulasi darah sehingga aliran darah mampu mencapai lokasi jaringan, tanpa menimbulkan penyumbatan. Peneliti dalam studi terkini mengungkap, empat lintah pada tiap sesi terapi dapat menurunkan resiko amputasi.

• Dapat mencegah proses penuaan dini.

Selain bisa mempercepat proses penyembuhan setelah operasi plastik, terapi lintah juga dimanfaatkan sebagai proses perawatan anti penuaan dengan membersihkan darah. Hal tersebut yang kemudian dapat membuat seseorang merasa lebih segar.

Risiko yang perlu dipertimbangkan

Terapi lintah dipilih karena mudah dan resiko efek samping yang sangat kecil. Namun demikian, terapi lintah juga memiliki resiko yang perlu dipertimbangkan baik untuk terapi medis ataupun untuk prosedur kecantikan.

Yang pertama harus diperhatikan adalah jenis lintah yang digunakan bukanlah lintah liar yang ada di lingkungan bebas.

Ada juga resiko perdarahan berkepanjangan setelah terapi ini, serta kemungkinan reaksi alergi. Selain itu, terapi lintah memiliki resiko infeksi bakteri, juga kemungkinan bakteri yang tidak mempan terhadap obat-obatan.

Seorang ahli bedah plastik menyebutkan, pentingnya berkonsultasi dengan dokter mengenai penggunaan terapi ini, termasuk untuk prosedur kecantikan mengenai efektivitas dan keamanannya.

Terapi lintah memang memiliki beragam manfaat, namun tidak perlu terburu-buru melakukannya. Patikan berkonsultasi dengan dokter dan pilih lokasi terapi yang direkomendasikan.